2015年11月30日 星期一

眼睛 -FB貼圖


一隻刻薄的眼睛
看到的都是有缺點的人
一隻傲慢的眼睛
看到的都是愚蠢的人
一隻智慧的眼睛
看到的都是值得自己尊敬和學習的人

2015年10月27日 星期二

存在的價值與可敬的對手

喜歡這2則故事, 存在的價值與可敬的對手
( 價值 )
諸葛亮從來不問劉備,
為什麼我們的箭那麼少?
關羽從來不問劉備,
為什麼我們的士兵那麼少?
張飛從來不問劉備,
兵臨城下我該怎麼辦?
於是..............

2015年10月23日 星期五

觀照-我走在街上

我走在街上
人行道上有一個深洞
我掉了進去,
我迷失了, 我一時絕望了, 這不是我的錯!
費了好大的勁才爬了出來.

我走在同一條街
人行道上仍有一個深洞
我假裝沒看到,
還是掉了進去,
我不能相信我居然掉在同樣地方
但, 這不是我的錯,!
還是花了很長的時間才爬了出來.

當每個同事只想著「做好人」,這個團隊就可能走向笨蛋路線....

一個社區的管理委員們聚在了一起,討論地下室的停車場,是否該加裝電動鐵捲門。
由於停車場的入口旁就有24小時的管理室,加上鐵門的加裝不利於地下室空氣流通,因此多數的委員們都認為,不應該浪費這個公帑。
一位陳委員卻獨排眾議,他認為安裝愈多的門戶愈安全,也愈能提升整個社區的質感,更認為其他的委員根本思慮不周,於是他以高分貝的音量,強勢主導了這場管理委員會,認為一定要加裝鐵門。
其他委員雖然覺得不妥,但一來拗不過他,二來也不想傷和氣,就這樣半推半就的通過了議案,裝上了鐵門。
過了一週後,就有住戶開始怒罵,因為這個鐵門,讓地下室的空氣變差了。
陳委員為了呼應住戶的抗議,卻又不希望自己主導的鐵門成了敗筆,於是只好加碼將鐵門的設計改為鏤空透氣式。
過了二週後,又有不少住戶開始抱怨及質疑,明明旁邊就有管理員巡頭巡尾,何必加裝一個開開關關的鐵門,浪費住戶的時間,這不是脫褲子放屁嗎?
管委會因此成了千夫所指,但是錢都花下去了,總不能再花一筆錢拆掉吧!最後這個鐵門只好被留在了那裡,卻形同虛設成了24小時開啟的狀態,這個鐵門,無疑是個蠢主意。

【聯強EMBA】要理解才去做,但無法理解也要去做

習慣「要理解才去做」的人,有時也會陷入另一種型態的僵化:「只做理解的事情」。
這類人非常堅持「要理解才去做」的原則,甚至當他「無法理解」時,還會非常理直氣壯的要求對方必須說服他,否則就沒辦法做
但是,因為大部分的事物都未經歷過,豈不是好多事情都不能做、不必做
 
【聯強EMBA】要理解才去做,但無法理解也要去做

  

  我們經常提倡:做事之前要充分理解事物的精神、內涵,執行時才會做的又快又好,且能夠真正有所體悟、學習。這是針對順從性高、不喜歡動腦筋、或習慣於不假思索「拿來就做」的人,提醒其切莫陷入不動腦筋的習性,而不自知。 
 
  然而我們也發現,習慣「要理解才去做」的人,有時也會陷入另一種型態的僵化:「只做理解的事情」。這類人非常堅持「要理解才去做」的原則,甚至當他「無法理解」時,還會非常理直氣壯的要求對方必須說服他,否則就沒辦法做。其邏輯乍聽之下不無道理,實則令人哭笑不得。
 
  實務經驗告訴我們,理解能力與個人閱歷的多寡,及悟性的高低有關。年輕、資淺者閱歷有限,對於未曾經歷的新事物,本來就未必能很快了解、認知;而即便是資深人員,其閱歷亦有其偏向。更何況世界之大,無奇不有,無人能百分之百了然萬事萬物的道理。所以「不聽老人言,吃虧在眼前」這句俗語,並不是陳腔濫調;它其實指出了任一人視界必有侷限的自然律,以及前輩智慧的價值。

阿公阿嬤綜藝團微電影

阿公阿嬤綜藝團微電影

日本高中正妹 卸妝後......



日本高中正妹班󾆜 卸妝後竟讓男生都想哭了󾌴#請分享:可是女孩們都笑了󾍋#那個雲:沒關係,卸了妝後每個都是小編的菜(我要班長 <3打開教室門,教室中坐著許多穿著制服青春可愛的女高中生,不過你能想像這些可愛的女孩們卸了妝之後的模樣嗎?最近日本知名化妝品牌資生堂推出了一支廣告,邀請所有觀眾一起來窺探日本女高中生們卸妝後的神秘面紗,看完保證讓所有對日本女高心存幻想及期待的男孩們哭喊「漫畫裡都是騙人的!」、「把妹子給還來!」可見化妝效果驚人!影片來源 :SHISEIDO #日本 #創意 #廣告 #高中 #女生 #反串
Posted by 東森新聞 on 2015年10月20日

《當我內心足夠強大》


當我內心足夠強大
你指責我
我感受到你的受傷
你討好我
我看到你需要認可
你超理智
我體會你的脆弱和害怕
你打岔
我懂得你如此渴望被看到

當我內心足夠強大

2015年10月20日 星期二

榮耀之聲- 你鼓舞了我


榮耀之聲-- 13 You Raise Me Up 你鼓舞了我 ...中文字幕 英語詩歌 福音版

MARTIN YOU RAISE ME UP (附中英文字幕)

冰櫃裡的尼克-網載

羅勝義
公開分享 - 上午8:06
【冰櫃裡的尼克】
一家鐵路公司有一位調車人員尼克,他工作認真,做事負責。不過他有一個缺點,就是他對人生很悲觀,常以否定的眼光去看世界。

有天公司的職員都趕著去給老闆過生日,大家都提早急急忙忙的走了。不巧尼克來不及出來,被關在一個待修的冰櫃車裡。尼克在冰櫃拚命敲打著喊著,全公司的人都走了,根本沒有人聽得到。尼克的手掌敲得紅腫,喉嚨叫得沙啞,也沒人理睬,最後只得頹然的坐在地上喘息。

他愈想愈害怕,心想:冰櫃的溫度很低,如果再不出去一定會被凍死。他只好用發抖的手,找了筆紙,寫下遺書。

2015年10月15日 星期四

溏心蛋簡易製作


超簡單 溏心蛋 就是要這樣做!
超簡單 溏心蛋 就是要這樣做!
Posted by 噪咖 on 2015年10月14日

2015年10月13日 星期二

結繩- 瓶瓶罐罐


بیرۆکەیەکى نایاب بۆ هەڵگرتن و هەڵواسینى ئەو شتانەى دەسکیان نیە :oby : Sangar HD (y)
Posted by ‎کێشەی کۆمپیوتەر‎ on 2015年10月9日


2015年9月11日 星期五

【科學史上的今天】9/11——洗腎醫療首度成功-網轉

【科學史上的今天】9/11——洗腎醫療首度成功據統計,2013年全球因末期腎臟病接受治療的病患達320萬人,其中除了70萬人接受腎臟移植外,其餘250萬人都是依賴血液透析(也就是俗稱的「洗腎」;台灣約有6萬人)才得以維生。在二次大戰之前,腎臟病到了末期就是無可挽回的絕症;直到1945年,荷蘭醫師考爾夫(Willem J. Kolff, 1911-2009)才以他發明的血液透析裝置,為這些絕症病患帶來曙光。考爾夫的父親是一所肺結核療養院的院長。自小跟在父親身邊的考爾夫原先一點兒也不想當醫生,因為他覺得自己無法承受看著人們死去。直到年紀漸長,父親的言行在他心中逐漸形成典範,他才終於打消當動物園長的志願,決心當醫生。1938年,考爾夫自醫學院畢業後擔任住院醫生,眼見一名腎衰竭的年輕人逐漸失去生命力卻束手無策,因而開始思考可以仿腎臟功能,去除血液中毒素的人工裝置。考爾夫用玻璃紙裝了含有尿素的溶液,密封好後在清水中來回晃動,半小時後,溶液中即測不出尿素,確認了玻璃紙可作為排出尿素的半滲透膜。然而納粹於1940年進軍荷蘭,考爾夫自然得全力投入醫療傷患的工作,他還成立了歐陸第一個血庫。不幸,荷蘭很快就淪陷了,任職的醫院也被納粹接管,不願之效命的考爾夫遂搬到一個小鎮。1943年,考爾夫在這小鎮的醫院裏,發明了血液透析的裝置。他用玻璃紙做的細長管子一圈又一圈地纏繞在橫置的木桶上,再利用洗衣機帶動木桶緩慢轉動,腎臟病病患的血液流經管子,所含的尿素等新陳代謝廢棄物就在途中穿透玻璃紙到水中,回來的血液就變乾淨了。不過,前十五個接受治療的末期腎臟病病患都只多活了幾天,但至少他們都從昏迷中清醒過來,這一點鼓舞了考爾夫繼續他的實驗。1945年9月11日,一位因嚴重尿毒症陷入昏迷的67歲老婦人被送進醫院,周遭的人都勸他別浪費資源救這個納粹的走狗,但考爾夫認為醫生沒有權利判人生死。經過11個小時的洗腎,終於救回老婦人的性命,成為第一個成功案例。二次大戰結束後,考爾夫不但沒有為自己的發明申請專利,還免費分送了三台血液透析機給英、美、加三國的研究人員。他後來移民美國,轉而研發人工心肺、人工心臟,因而有「人工器官之父」的美譽。如今末期腎臟病不再是絕症,還有無數病患自鬼門關前救回一命,都得歸功於考爾夫的先驅研究與無私精神。圖為手拿人工心臟的考爾夫醫師。

【科學史上的今天】9/11——洗腎醫療首度成功
據統計,2013年全球因末期腎臟病接受治療的病患達320萬人,其中除了70萬人接受腎臟移植外,其餘250萬人都是依賴血液透析(也就是俗稱的「洗腎」;台灣約有6萬人)才得以維生。在二次大戰之前,腎臟病到了末期就是無可挽回的絕症;直到1945年,荷蘭醫師考爾夫(Willem J. Kolff, 19112009)才以他發明的血液透析裝置,為這些絕症病患帶來曙光。
考爾夫的父親是一所肺結核療養院的院長。自小跟在父親身邊的考爾夫原先一點兒也不想當醫生,因為他覺得自己無法承受看著人們死去。直到年紀漸長,父親的言行在他心中逐漸形成典範,他才終於打消當動物園長的志願,決心當醫生。

洗腎更要攝取蛋白質!營養師設計的零負擔美食-網載


【早安健康精選書摘】腎不好就不能吃美食?桃醫營養師團隊為洗腎朋友量身打造82道美味食譜,內容兼顧葷食&素食者,作法簡單好上手,不但有清楚的營養成分分析及食物類別分配表,更規畫了貼心的示範餐,讓洗腎朋友能夠聰明選、安心吃,享受美食零負擔!

攝取適當的蛋白質與熱量


由於血液透析會流失一些胺基酸及蛋白質,所以蛋白質的需要量比沒有透析時高,每餐應有高生物價的蛋白質,而低生物價的蛋白質應減少食用。

當食物中蛋白質的品質好,量足夠時,即稱為高生物價蛋白質(高生理價蛋白質),這類蛋白質,能被人體有效吸收利用。一般而言,動物性食物多為高生物價蛋白質,如:雞、鴨、魚、肉類、雞蛋、黃豆製品及透析特殊營養食品等;植物性食物則多為品質較差、人體利用率較低的低生物價蛋白質(低生理價蛋白質),如:麵筋製品、紅豆與綠豆等乾豆類,但黃豆及其製品除外。不過蛋白質含量較豐富的動物性食物,通常也含有較多的動物性脂肪,攝取時需特別留意營養的均衡性。

血液透析者若沒有攝取足夠的熱量,身體的組織蛋白質便會迅速分解產生熱量,而大量增加血液中的尿素氮與鉀的含量,使得尿毒症的症狀更加惡化,因此攝取足夠的熱量非常重要,而醣類及脂肪均是熱量的重要來源。

※ 尿素氮:人體蛋白質代謝後的主要最終產物。

控制鈉的攝取

鈉攝取過量會引發體內水分滯留、體重增加,加重水腫、高血壓等症狀,甚至有誘發充血性心衰竭、肺水腫的危險性。但也不必因此過度限制鈉的攝取,因為鈉攝取太少,也會導致低血鈉症的發生。

日常生活中,需避免食用各種加工類、濃縮食品,如酸菜、雪裡紅、蘿蔔乾、臘肉、香腸、速食麵、爆玉米花、洋芋片、海苔醬、沙拉醬、蜜餞、乳酪、罐頭食品等。鹽、醬油、烏醋、味精、味噌等調味用品也須經過計量後,再酌量使用。

烹調時,利用糖、白醋、花椒、五香、八角、胡椒粉、檸檬汁、香菜、蔥、薑、蒜等調味品,即可以在控制鈉的使用下,增加食物的可口性。

2015年6月30日 星期二

員工的離職原因林林總總,只有兩點最真實-Cmoney

馬雲說:

馬雲說:
員工的離職原因林林總總,只有兩點最真實:

錢,沒給到位;

心,委屈了。`


這些歸根到底 就一條:"幹得不爽"

員工臨走還費盡心思找靠譜的理由,就是為給你留面子,
不想說穿你的管理有多爛、他對你已失望透頂。
仔細想想,真是人性本善。

作為管理者,定要樂於反省。
想帶團隊,當老闆
你得問自己,
別人為什麼要跟著你混?

想帶好團隊,你要做好這8條

授人以魚:給員工養家糊口的錢。
授人以漁:教會員工做事情的方法和思路;
授人以欲:激發員工上進的欲望,讓員工樹立自己的目標;
授人以娛:把快樂帶到工作中,讓員工獲得幸福 ;
授人以愚:告訴團隊做事情扎實、穩重,大智若愚,不可走捷徑和投機取巧。
授人以遇:給予創造團隊成長,學習,發展的機遇,成就人生。
授人以譽:幫助團隊成員獲得精神層面的讚譽,為成為更有價值的人而戰,光宗耀祖
授人以宇:上升到靈魂層次,頓悟宇宙運行智慧,樂享不惑人生 。

 

想成為 第一流的領導,

你要經歷這些過程...

想想看,
如果你是下屬, 現在你在哪一級?
如果你已經在管理層,你又在第幾級呢?

一流管理者:自己不幹,下屬快樂的幹;
二流管理者:自己不幹,下屬拼命的幹;
三流管理者:自己不幹,下屬主動的幹;
四流管理者:自己幹,下屬跟著幹;
五流管理者:自己幹,下屬沒事幹;
末流管理者:自己幹,下屬對著幹。


怎麼樣留住人才?

必須給員工4個機會:
做事的機會,
賺錢的機會,
成長的機會,
發展的機會!

此外,
好領導,會給員工什麼感覺呢?

你必須經營員工 4個感覺:
依序應該是...
1. 目標感,
2. 安全感,
3. 歸屬感,
4. 成就感!

 好領導,如何培養人才?

2015年6月26日 星期五

腎協-腎友製作手工皂宣傳


社會局為本會手工皂班拍攝影片透過影片,大家可以更了解腎友製作天然手工皂的過程唷~
Posted by 高雄腎協 on 2015年6月25日

2015年6月10日 星期三

安裝「愛」-網搜

A step by step guide to installing love
on the human machine.
by: Author Unknown, Source Unknown
在人性的機器上
指引你照著程序
安裝 "愛".
來源與作者未知
引用自 Barbara's Blog.
愛的安裝 -- 客服中心免費服務
Tech Support:
Yes, how can I help you?
客服工程師:您好,有什麼我可以為您服務的嗎?

Customer:
Well, after much consideration,
I've decided to install Love.
Can you guide me through the process?
顧客:嗯,我考慮以後,決定安裝「愛」,你能夠一步一步教我怎麼做嗎?.

Tech Support:
Yes. I can help you.
Are you ready to proceed?
客服工程師:好,可以的,你準備好要安裝了嗎?

Customer:
I'm not very technical,
 but I think I am ready to install now.
What do I do first?
顧客:
嗯,我不是很懂技術,但是我想我準備好了,我首先要做什麼呢?

Tech Support:
The first step is to open your HEART.
Have you located your HEART?
客服工程師:第一步是要打開你的心,你找到心了嗎?

2015年1月18日 星期日

有什麼理由對生活喪失信心?

【有什麼理由對生活喪失信心?】
13歲的那年,父親有一天突然遞給他一件舊衣服:「這件衣服能值多少錢?」

「大概一美元。」他回答。
「你能將它賣到兩美元嗎?」父親用探詢的目光看著他。
「傻子才會買!」他賭著氣說。
父親的目光真誠中透著渴求:「你為什麼不試一試呢?你知道的,家裡日子並不好過,要是你賣掉了,也算幫了我和你媽媽。」
他這才點了點頭:「我可以試一試,但是不一定能賣掉。」
他很小心的把衣服洗乾淨,又用刷子把衣服刷平,鋪在一塊平板上陰乾;第二天,他帶著這件衣服來到一個人流密集的地鐵站,經過六個多小時的叫賣,他終於賣出了這件衣服。他緊緊攥著兩美元,一路奔回了家;以後,每天他都熱衷於從垃圾堆淘出舊衣服,打理好後,去鬧市裡賣。
如此過了十多天,父親突然又遞給他一件舊衣服:「你想想,這件衣服怎樣才能賣到20美元?」
「怎麼可能?這麼一件舊衣服怎麼能賣到20美元,它至多值兩美元。」
「你為什麼不試一試呢?」父親啟發他:「好好想想,總會有辦法的。」
終於,他想到了一個好辦法。他請自己學畫畫的表哥在衣服上畫了一隻可愛的唐老鴨與一隻頑皮的米老鼠,然後到一個貴族學校的門口叫賣;不一會兒,一位管家為他的小少爺買下了這件衣服,那個十來歲的孩子十分喜愛衣服上的圖案,一高興,又給了他5美元的小費。25美元,這無疑是一筆鉅款!相當於他父親一個月的工資。
回到家後,父親又遞給他一件舊衣服:「你能把它賣到200美元嗎?」父親目光深邃。這一回,他沒有猶疑,他沉靜地接過了衣服,開始思索。
兩個月後,機會終於來了;當紅電視影集「霹靂嬌娃」的女主角法拉佛西來到紐約做宣傳。記者招待會結束後,他猛地推開身邊的保安,撲到了法拉佛西身邊,舉著舊衣服請她簽名;法拉佛西先是一愣,但是馬上就笑了,沒有人會拒絕一個純真的孩子。法拉佛西在衣服上簽完名,他笑著問:「法拉佛西女士,我能把這件衣服賣掉嗎?」
「當然,這是你的衣服,怎麼處理完全是你的自由!」他歡呼起來:「法拉佛西小姐親筆簽名的運動衫,售價200美元!」經過現場競價,一名石油商人以1200美元的高價買了這件運動衫。
回到家裡,他和父親,還有一家人陷入了狂歡;父親感動得淚水直流,不斷的親吻著他的額頭:「我原本打算,你要是賣不掉,我就叫人買下這件衣服;沒想到你真的做到了!你真棒,我的孩子,你真的很棒!」這個晚上,父親與他抵足而眠。父親問:「孩子,從賣這三件衣服中,你有明白什麼嗎?」
他感動地說:「我明白您是在啟發我,只要動腦筋,辦法總是會有的。」
父親點了點頭,又搖了搖頭:「你說得不錯,但這不是我的初衷。我只是想告訴你,一件只值一美元的舊衣服,都有辦法高貴起來,更何況我們這些活著的人呢?我們有什麼理由對生活喪失信心呢?我們只不過黑一點、窮一點,可這又有什麼關係?」
「是的,連一件舊衣服都有辦法高貴,我還有什麼理由妄自菲薄呢!」20年後,他的名字傳遍了世界的每一個角落,他就是邁可喬丹(Michael Jordan

尊重生命-網載

【尊重命運】 勿空:師父,昨天我跟一個朋友聊天,聊到後來很不愉快,他非說我不尊重他,可我沒有啊? 無師:你是不是又在給人家「指點迷津」啊? 勿空:我是看到他有很多問題,他自己又看不到,才幫他指出來而已,真不知道哪裡不尊重了。 無師:你沒有尊重他的命運! 勿空:啥?尊重命運是指什麼...