2014年1月29日 星期三

一朵開悟的花

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一朵開悟的花!很美、很深奧、很有哲理,值得細細品讀!

懸崖邊,長著一株花,葉子翠綠,花兒燦爛。

我問花:你獨自在這孤獨嗎?
花兒回答我:我紮根大地母親,與大自然為伴,不孤獨。

我問花:你獨自在這綻放,是否需要很大的勇氣?

花兒回答我:我不知道什麼叫做勇氣,我只知道順應大自然生長,該吐芽的時候吐芽,該抽莖的時候抽莖,該長葉的時候長葉,該開花的時候開花。

我問花:你討厭狂風暴雨嗎?它們隨時將你摧殘!

2014年1月26日 星期日

<只想陪妳到老>微電影


第一集大綱

炳忠對若竹一見鍾情若竹卻剛好檢查出腎臟病若竹一心認為得了腎臟病就等於生命變成黑白吃東西結婚生小孩自己不可能再擁有幸福,並婉拒炳忠的追求,宣告自己不要結婚、生小孩。
炳忠從若竹好友美蓮處得知若竹的狀況後,一方面打定主意要照顧若竹,默默請教醫生、衛教師、營養師等腎臟病照護與營養問題,甚至拜師學料理。另一方面,炳忠從旁關心若竹,企圖敲開她的心鎖。
一年後,炳忠開店了,美蓮瞞著若竹並帶她來到這家店,炳忠再一次向若竹表白:「擋在我們中間的不是腎臟病,是妳的心」若竹能克服心魔,接受炳忠嗎?

管理主義的歪風-天下雜誌

  • 2014-01-24 Web only    文/李偉才(香港著名科普作家)
二十世紀是管理學大盛的世紀。除了經濟學家佛利民之外,香港知識界的另一個偶像是管理學大師彼得•杜拉克(Peter Drucker)。熟悉我的文章的人都知我對佛氏的看法(我針對其實不是佛氏本人,而是他所做成的影響),故在此不贅。但我對杜氏則頗為尊重,認為他所言實包含不少真知灼見,對我的日常工作也有所裨益。
我最初認識杜氏的著作,是在天文台當科學主任時的上世紀八十年代,原因是我曾多次參與公務員訓練科所主辦的高級公務員管理培訓課程。我對這些課程所包含的啟發性是頗為接受的。(印象最深的是名叫“The Three-Minute Manager” 的一本書籍和短片。)但這三十年來,我目睹管理主義的歪風席卷全球,除了痛心疾首外,也不禁臆測:如果杜氏仍然在世,是否也會對這種病態的發展搖首嘆息呢?

我很高興兒子抱著我痛哭-吳念真



【我很高興兒子抱著我痛哭】


作者 : 吳念真



我其實很訝異,這一代五、六年級的父母還會和孩子關係疏離。因為我這一代人的父親,大多受日本教育,不會跟孩子溝通。我一輩子跟爸爸講的話不超過兩百句。因為他不知道要跟我們講什麼,我們怕他怕得要死,什麼也不敢跟他講。我爸過世之後,為拼湊他的人生要問好多人,他是平面的,那麼親近的人距離卻那麼遠。所以,我那時就跟太太說,我們要當兒子的朋友,像兄弟一樣沒大沒小,這樣他就不會怕你。也許這樣會比較好溝通,不會出問題。

那時我說,若是有一天兒子失戀了會跑回來抱著我們哭,那我們就成功了。果真,他國二、國三第一次失戀,晚上兩、三點跑來我房間抱著我痛哭,一方面覺得很心疼,一方面也很高興真的做到了。

情緒騙不了人




情緒可以隱藏騙的了身旁朋友,但身體會說“真”話

誰沒有喜怒哀樂悲歡離合
重要的是我們要如何處置這些不喜歡的情緒

別無它法>就是擁抱接納當下真實的感受對自己誠實
只有抗拒看見逃之夭夭才會令我們身陷囹圄
好比將情緒垃圾掃到地毯下有一天堆積如山絆倒的是自己
我們依然要重新掀開地毯再度清理
放得越久肯定生利息,要付出更多時間轉化
情緒來了拿出當下的力量吧!一切都會否極泰來

2014年1月20日 星期一

禍兮福所倚;福兮禍所伏!



一隻老鼠看到農夫買了一個捕鼠器,連忙逃到院子裡,驚恐的對其他動物說:「房子裡有一個捕鼠器!」

公雞聽了只是咯咯叫:「這是一個與你有關的墳墓,對我不重要,它不困擾我。」

2014年1月12日 星期日

黃俊英走了~ 最後的遺言~


【廣告的魔力】

一天 一家小影院放映一片子。

廣告文宣寫到:「七個男人和一個女人的故事!」 
並說明「一美女莫名暈倒,遭七男人強行拖入森林…」

眾人都覺很有吸引力逐買票入場,等到電影放映 時, 大螢幕出現《白雪公主》!眾人氣急敗壞的走了。

隔天眾人再次路過小影院,見廣告有所變化。
廣告寫到:「七個男人和一個女人的故事!」
並又有說明:「一如花美女與七男人的數天驚濤駭浪般的銷魂! 

(註:絕非《白雪公主》)」

眾人這次覺得比上次更有吸引力,而且說明不是白雪公 主,逐又買票入場。 

很累嗎~ 馬雲的話

馬雲有這麼一句話:「 真的很累嗎?
累就對了,舒服是留給死人的!

苦-才是人生 ,

累-才是工作, 

變-才是命運 , 

忍-才是歷練,

容-才是修養,

捨-才是得到 ,

做-才是擁有! 

如果,感到此時的自己很辛苦,告訴自己:容易走的都是下坡路,堅持住,因為你正在走上坡路!

獻給2014年所有正奮進在目標中的每位成功人士

不要忽略我!!!

轉載於幫助高功能自閉與亞斯柏格


圖檔取自聯合國兒童基金會DM

2014年1月9日 星期四

青年四訣 & 老人七悟

青年四訣  &  老人七悟

-----轉載自電子郵件的一封信-----

青年四訣
[淡]
包括吃得清淡,放棄濃味,是對身體有益。也包括「君子之交淡如水」,就是跟人的關係不要太親密緊黏,既保護自己免受心靈重創,也是維持健康關係的最好距離。

[專]
做事情,要專於自己最擅長的,便會做得最好,其他無關痛癢的就交給別人吧!
交友也是,跟臭味相投的交往已不夠時間,別花心思在「志不同道不合」的人身上。

2014年1月8日 星期三

器質性精神疾病-躁鬱症

 器質性精神疾病
躁鬱症
情感性精神病中尚有憂鬱症等其他疾病,選擇躁鬱症來談主要是因為此種疾病如同精神分裂症,遺傳因素是該疾病的重要相關因素,躁鬱症病因中遺傳的角色甚至較精神分裂症來得重要,躁鬱症是所有精神疾病當中顯現出最高遺傳相關的一個疾病。此外憂鬱症雖與躁鬱症中的鬱期具有相同的憂鬱症狀,但是他們的病程、病因與治療方法不盡相同,於是不在同列當中討論。

症狀與病程
      所謂躁鬱症由該名詞上即可讓人聯想該疾病包括躁症以及鬱症,然而就診斷標準而言,只要有躁症的出現,鬱症並非必要的條件,便符合躁鬱症的診斷標準,但是在臨床上躁鬱症病患常見躁症與鬱症交互出現。

2014年1月7日 星期二

憂鬱上身的7大徵兆

20060811

一位女士頂著張布滿痘痘粉刺卻完全沒上妝的臉龐,首度到保健管理中心來看診。她骨瘦如柴,蒼老的臉龐讓人無法聯想到她的實際年齡。她已經暫停工作一個月了。在引導之下,她開始慢慢地傾訴心事。約莫三個月後,她的心情逐漸好轉而且回到了工作崗位,也在不知不覺中,開始會上淡妝了。隨著日子一天天過去,她的妝容也益顯自然,臉龐開始散發光彩,愈變愈美麗了。

人一陷入憂鬱,會慢慢因為嫌麻煩而不想上妝,男性也會忘記剃鬍鬚或整理頭髮。後來,甚至會把洗澡視為一樁苦差事。會讓一般人感到輕鬆愉快的打扮與入浴,實際上,對憂鬱症患者而言,卻可能是一大折磨。

上述不重視自己外表的情況,就是患者顯現於外的憂鬱徵兆。舉例而言,家人或許會苦口婆心地勸憂鬱症患者「洗個澡就會舒服多了」,但是,大家都忽略了一個人在身體健康時,才能從沐浴中感受到愜意暢快,而叫憂鬱症患者洗澡,就像是勸高燒40度的病患洗澡一樣。

尊重生命-網載

【尊重命運】 勿空:師父,昨天我跟一個朋友聊天,聊到後來很不愉快,他非說我不尊重他,可我沒有啊? 無師:你是不是又在給人家「指點迷津」啊? 勿空:我是看到他有很多問題,他自己又看不到,才幫他指出來而已,真不知道哪裡不尊重了。 無師:你沒有尊重他的命運! 勿空:啥?尊重命運是指什麼...