2019年8月16日 星期五

消風了😰

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我真的消風了嗎?
快兩個月了,難道心裡的陰影還沒辦法解除嗎?就算她跟我道歉就能化解嗎?誰能保證

唉~😥自求多福吧!

受傷的人反而傷的比較重😭

2019年8月2日 星期五

害怕被討厭、總被說想很多?心理師:你不是玻璃心,你只是每五人中就有一位的

害怕被討厭、總被說想很多?心理師:你不是玻璃心,你只是每五人中就有一位的「」

全適用/人緣加值

作者/伊麗絲.桑德三采出版 2017-07-18

你不是難相處,更不是玻璃心,你只是每五人中就有一位的「高敏感族」(Highly Sensitive Person,HSP)!
你是否有以下特質?

1.不愛給人添麻煩

2.容易感動、開心

3.害怕只要自己生氣,就會失去關係

4.容易怪罪自己

5.面對大量資訊時,特別容易焦慮(比如說工作時有人走過來講話就會覺得煩躁不安)

6.誠實,有責任感(別人是不是跟你說過「你也太容易認真了吧!」)

7.覺得自己做不好事情

高敏感族的特質,由於反應出來的行為較為纖細,也因此常常會被周遭人說「想太多」「瞎操心」「太脆弱了吧」,而且,因為現在的社會普遍喜愛樂觀進取的人,不少人終其一生都誤會了自己。

尊重生命-網載

【尊重命運】 勿空:師父,昨天我跟一個朋友聊天,聊到後來很不愉快,他非說我不尊重他,可我沒有啊? 無師:你是不是又在給人家「指點迷津」啊? 勿空:我是看到他有很多問題,他自己又看不到,才幫他指出來而已,真不知道哪裡不尊重了。 無師:你沒有尊重他的命運! 勿空:啥?尊重命運是指什麼...